Yoga meditativ am Samstag

Liebe Yoginis und Yogis,
wie schon angekündigt, besteht für Euch die Möglichkeit einmal im Monat, am Samstag von 11.00 bis 14.00, tiefer in eine einfache Atempraxis und somit auch in eine erweiterte Achtsamkeitspraxis, die für die "normalen" Yogastunden und gleichwohl für den Alltag förderlich ist, einzutauchen.

Diese 3 Stunden haben den Fokus auf sanften Asanas, die der freien Atmung dienen, sind eher ruhig und meditativ gehalten. Sie erlauben Euch schlichte Pranayama-Techniken entspannt kennen zu lernen, die einen leichteren Einstieg in die Meditation fördern. Dieses Angbot ist für alle Levels geeignet! 

Die Seminare finden ab 4 TeilnehmerInnen statt,und beinhalten im letzten Teil eine Copalräucherung, die die Meditation unterstützt und ein abschließendes, frisch zubereitetes, biologisches Detox-Getränk

Wertschätzung: 45 €

Aktuelles

Yoga meditativ am Samstag

Nächste Termine 2023 :

Advent-Session: Ausgebucht !

16.12.2023 von 10.30 - 13.30 + Massage 15.00 - 18.00 !  

Nächste Termine 2024 :

20.01.2024 11.00 - 14.00

24.02.2024 11.00 - 14.00

23.03.2024 11.00 - 14.00

20.04.2024 11.00 - 14.00 

jeweils immer mit Copalräucherung ! 

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Retreat in Stuttgart 2024

Entspann und komm an : 

08.03.2024 - 10.03.2024  2 freie Plätze !    

10.00 - 13.00 / 15.00 - 18.00

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Holotropes Atmen Stuttgart 2023

Termine 2023 :  

Freitag, den 15.12.2023   ausgebucht !

Freitag, den 29.12.2023   ausgebucht !  

Termine 2024 :

Freitag, den 19.01.2024 

Freitag, den 23.02.2024

Freitag, den 22.03.2024

Freitag, den 19.04.2024

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Holotropes Atmen Berlin 2024

Nächster Termin 

Auf Anfrage

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Retreat am Oderbruch

Holotropes Atmen, Fasten, Stille:
Integrales Coaching
wird baldmöglichst neu bekanntgegeben.

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Kontakt

Barbara Stölzle 
Integrale Psychologie
Systemische Beratung
Ressourcenaktivierung, Yoga, Supervision, Coaching

Hanfländerstr. 35
70569 Stuttgart
Telefon: 0711 1207580
E-Mail: praxis@barbara-stoelzle.de