Yoga meditativ am Samstag
Liebe Yoginis und Yogis,
wie schon angekündigt, besteht für Euch die Möglichkeit einmal im Monat, am Samstag von 11.00 bis 14.00, tiefer in eine einfache Atempraxis und somit auch in eine erweiterte Achtsamkeitspraxis, die für die "normalen" Yogastunden und gleichwohl für den Alltag förderlich ist, einzutauchen.
Diese 3 Stunden haben den Fokus auf sanften Asanas, die der freien Atmung dienen, sind eher ruhig und meditativ gehalten. Sie erlauben Euch schlichte Pranayama-Techniken entspannt kennen zu lernen, die einen leichteren Einstieg in die Meditation fördern. Dieses Angbot ist für alle Levels geeignet!
Die Seminare finden ab 3 TeilnehmerInnen statt,und beinhalten ein abschließendes, frisch zubereitetes, biologisches Detox-Getränk.
Wertschätzung: 40€
werden baldmöglichst neu bekanntgegeben.
Namasté
Eure barbara
Aktuelles
Yoga meditativ am Samstag
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Holotropes Atmen Stuttgart
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Retreat in Stuttgart 2020
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Holotropes Atmen, Fasten, Stille:
Integrales Coaching
13.03.2021 bis 19.03.2021
Kontakt
Barbara Stölzle
Integrale Psychologie
Systemische Beratung
Ressourcenaktivierung, Yoga, Supervision, Coaching
Hanfländerstr. 35
70569 Stuttgart
Telefon: 0711 1207580
E-Mail: praxis@barbara-stoelzle.de