Holotropes Atmen / Die Reise nach innen
Das Holotrope Atmen wurde von Stanislav Grof, Medizinphilosoph, Psychotherapeut und Psychiater und seiner Frau Linda Grof, 1975 ins Leben gerufen. „Holotrop“ bedeutet auf Ganzheit ausgerichtet.
Diese wirksame Art der Selbsterfahrung vereint uralte Techniken unter Einbeziehung des Atems mit den Erkenntnissen der neuen Bewusstseinsforschung und erlaubt uns, mit unserem innersten Kern in Verbindung zu treten.
Weitere Infos unter:
- https://www.youtube.com/watch?v=ILIYr0bWJLg
- wie funktioniert Holotropes Atmen nach Stan Grof von Dr. med. Friederike Meckel-Fischer Zürich
Entsprechende Körperarbeit aus der integralen Leibarbeit bereitet auf die Atemsitzung vor. Danach leite ich behutsam und klar zur verbundenen Tiefenatmung an und begleite die Prozesse jedes/r Einzelnen achtsam. Abschließendes Mandalamalen und der Austausch in der Gruppe unterstützt das Verinnerlichen der gemachten Erfahrungen und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Diese Methode ist in einer Einzelsitzung oder in der Gruppe möglich.
In Berührung sein mit dem Leben – wahrnehmend, fühlend, hörend, schauend.
In Beziehung sein mit Dir und dem Nächsten – mitfühlend, achtsam, respektvoll.
In Verbindung sein mit allem – staunend, suchend, dankend.
Aktuelles
Yoga meditativ am Samstag
Nächste Termine 2023 :
Advent-Session: Ausgebucht !
16.12.2023 von 10.30 - 13.30 + Massage 15.00 - 18.00 !
Nächste Termine 2024 :
20.01.2024 11.00 - 14.00
24.02.2024 11.00 - 14.00
23.03.2024 11.00 - 14.00
20.04.2024 11.00 - 14.00
jeweils immer mit Copalräucherung !
Retreat in Stuttgart 2024
Entspann und komm an :
08.03.2024 - 10.03.2024 2 freie Plätze !
10.00 - 13.00 / 15.00 - 18.00
Holotropes Atmen Stuttgart 2023
Termine 2023 :
Freitag, den 15.12.2023 ausgebucht !
Freitag, den 29.12.2023 ausgebucht !
Termine 2024 :
Freitag, den 19.01.2024
Freitag, den 23.02.2024
Freitag, den 22.03.2024
Freitag, den 19.04.2024
Holotropes Atmen Berlin 2024
Nächster Termin
Auf Anfrage
Retreat am Oderbruch
Holotropes Atmen, Fasten, Stille:
Integrales Coaching
wird baldmöglichst neu bekanntgegeben.
Kontakt
Barbara Stölzle
Integrale Psychologie
Systemische Beratung
Ressourcenaktivierung, Yoga, Supervision, Coaching
Hanfländerstr. 35
70569 Stuttgart
Telefon: 0711 1207580
E-Mail: praxis@barbara-stoelzle.de