Holotropes Atmen / Die Reise nach innen
Das Holotrope Atmen wurde von Stanislav Grof, Medizinphilosoph, Psychotherapeut und Psychiater und seiner Frau Linda Grof, 1975 ins Leben gerufen. „Holotrop“ bedeutet auf Ganzheit ausgerichtet.
Diese wirksame Art der Selbsterfahrung vereint uralte Techniken unter Einbeziehung des Atems mit den Erkenntnissen der neuen Bewusstseinsforschung und erlaubt uns, mit unserem innersten Kern in Verbindung zu treten.
Weitere Infos unter:
- https://www.youtube.com/watch?v=ILIYr0bWJLg
- wie funktioniert Holotropes Atmen nach Stan Grof von Dr. med. Friederike Meckel-Fischer Zürich
Entsprechende Körperarbeit aus der integralen Leibarbeit bereitet auf die Atemsitzung vor. Danach leite ich behutsam und klar zur verbundenen Tiefenatmung an und begleite die Prozesse jedes/r Einzelnen achtsam. Abschließendes Mandalamalen und der Austausch in der Gruppe unterstützt das Verinnerlichen der gemachten Erfahrungen und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Diese Methode ist in einer Einzelsitzung oder in der Gruppe möglich.
In Berührung sein mit dem Leben – wahrnehmend, fühlend, hörend, schauend.
In Beziehung sein mit Dir und dem Nächsten – mitfühlend, achtsam, respektvoll.
In Verbindung sein mit allem – staunend, suchend, dankend.
Aktuelles
Yoga meditativ am Samstag
Nächster Termin 2023 :
05.08.2023 von 11.00 - 14.00
mit Copalräucherung !
Retreat in Stuttgart 2023
Entspann und komm an :
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Holotropes Atmen Stuttgart 2023
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Retreat am Oderbruch
Holotropes Atmen, Fasten, Stille:
Integrales Coaching
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Kontakt
Barbara Stölzle
Integrale Psychologie
Systemische Beratung
Ressourcenaktivierung, Yoga, Supervision, Coaching
Hanfländerstr. 35
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Telefon: 0711 1207580
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